第四十四章 突破（下）
其实冷冰寒此时，也有些坚持不住了，虽然有了特殊的呼xi方式，但chang时间的快跑还是消耗了他大量的ti能。随着跑动和ti能的消耗，他似乎感觉这样的呼xi已经完全无法提供足够的氧气，让他忍不住想要放弃这zhong呼xi方式，然后张开嘴ba，自由畅快地呼xi新鲜的空气。
不过最终他还是咬牙坚持了下来，运动都有一个极限的问题，如果每次到了这个关口就放弃了，那么永远都无法突破极限。
从物化学的角度讲，人ti内的供能系统分为三zhong：磷酸元（aTp－cp）功能系统、糖酵解供能系统和有氧代谢供能系统。人ti肌rou中储藏着多zhong能源物质，gen据运动项目所要求的供能效果、从运动强度、运动持续时间等因素，以不同能源物质为能量代谢起点的三zhong供能方式按照一定顺序和相应比率被选择xing利用，进行能量供应。由单一系统供能的情况是不存在的。
一般来讲，在数分钟之内的短时间、大强度运动中，人ti主要依靠磷酸元和糖无氧酵解来供能。随着运动时间的延chang，shenti内的糖、脂肪、dan白质就在氧气充足的情况下开始分解产能。在有氧代谢功能系统中，大强度运动1—2小时，肌糖原才接近耗尽。脂肪储量丰富，可以维持更chang时间的运动，理论上其时间不受限制。
由于供氧不足，冷冰寒的脸上浮现出些青白色，豆大的冷汗也从额tou上gun下。到了后面，xi进去的空气自己再三控制，也不够三次呼出的，但他还是没有放弃，渐渐的，他感觉自己的脚开始ruan，步子也有些踉跄，眼前金星闪动，到了后来，连双眼都渐渐开始模糊了，甚至感觉自己的shenti都似乎不存在了。
不能放弃，不能放弃，冷冰寒心中只剩下这个念tou，他咬jin牙关，没有停下前进的脚步。
突然此时，他感觉小腹里好似有什么突然tiao动了一下。
糟糕！难dao是因为运动过量导致小chang痉挛了不成？冷冰寒脚步微微一滞，大惊失色，要真出现这样的状况，这比赛肯定是跑不下去了。
不过，好似没有感觉疼痛呀？反而是随着tiao动之后，自己疲乏的shenti竟然有了一丝舒畅和轻松地感觉，同时似乎shenti缺氧的状况大为减低。这究竟是怎么一回事？莫非是自己的幻觉？
还没有等他明白过来怎么回事，小腹里又tiao动了一下，。这下子冷冰寒注意到，这个tiao动的节奏正好和自己呼xi的频率是相同的。难dao是巧合？
每一次tiao动，都好似能给久旱的大地带来一丝春雨的滋run一般，虽然不能完全解决缺氧的状况，但他的shenti似乎在疯狂的yunxi着这缕救命的甘lou。
他很是纳闷，这究竟是怎么一回事啊？自己ti内怎么会有东西在tiao动？怎么原来的时候从来没有这样的情况？是自己的shenti生了什么变故还是怎么啦？这样的变故究竟是好还是坏…
一时间，所有的念tou参杂到一起象chao水一般全都涌入了他的大脑，混成一团，怎么理也理不清楚，神色也变得迷离起来，充满了疑惑。受到这个影响，他奔跑的步子也缓慢了下来。
后面那些高年级的学生见此大喜，冷冰寒果然支持不住了，个个心tou是幸灾乐祸，眉飞色舞。好似能让冷冰寒吃瘪是一件非常了不起和荣耀的事情。也纷纷提起度，想要把他过。
而周围的观众也以为是冷冰寒支持不住了，虽然以一个二年级的学生能够在全校的chang跑比赛中领先高年级的学生过一半的路程，就已经是非常难得的事情了，即使最后他拿不到第一，也无可厚非。但大家还是禁不住为他加油打气，一时间加油声又提升了几度，更加响亮起来，响响彻在整个cao2场上，尤其是二年级一班的同学们，更是扯着嗓子大声叫喊着，恨不得能把自己的力气全都借给冷冰寒，好让他继续保持领先。
对于外界的情况冷冰寒全然没有在意，他还在那里琢磨着生在自己shen上的这些奇妙的事情，希望能够理出一个tou绪。他继续保持着那zhong特殊的呼xi方式，并细细ti会那zhong那难以言表的玄妙。
随着呼xi的节奏，那zhongtiao动很有规律，刚开始是非常细微的，如果不是冷冰寒到了极限，shenti对于氧气的需求是异常的饥渴，那么他还不会现这个异常的情况，就如同正在微微漏气的车胎，不放在水里面，看到气泡出来，是找不出漏气的地方。
但随着tiao动次数的增加，tiao动的幅度似乎越来越大，越来越明显，同时，带给shenti的好chu1也越来越多，那zhong感觉，就仿佛一个沉入水底即将窒息的人猛然间探出tou来，呼xi着空气，那zhong劫后余生的感动和畅快，让shenti是无比欢悦的。
这个时候，tiao动就是生命的跃动。
那zhongtiao动越来越强烈，似乎是与它相互呼应，冷冰寒隐隐感觉四肢的膝关节和肘关节仿佛也有tiao动的迹象，就像是即将破壳而出的小ji一般，正要tiao跃而出。
还没等冷冰寒来得及细细琢磨，四个关节chu1的tiao动已经迫不及待开始了，虽然冷冰寒心tou似乎已经有了准备，但第一次的tiao动还是让他大吃一惊，那是一zhong截然不同于小腹tiao动的感觉，就仿佛被电击了一般，酸酸麻麻的，差点让他有些痉挛，四肢的也因此失去了平衡，要不是他平时锻炼很多，机ti的协调xing很好，他就摔倒在地上了。
这样子，他的shen上就有了以小腹为中心的五个tiao动点，相互呼应，随着呼xi的节奏一起tiao动，每一次tiao动，tiao动点似乎就散出千丝万缕的微小的气liu，并随着tiao动不断延伸，就像是心脏的每一次tiao动、挤压she1出血yeliu遍全shen一样，一点一点向外伸展。小腹chu1的向四
其实冷冰寒此时，也有些坚持不住了，虽然有了特殊的呼xi方式，但chang时间的快跑还是消耗了他大量的ti能。随着跑动和ti能的消耗，他似乎感觉这样的呼xi已经完全无法提供足够的氧气，让他忍不住想要放弃这zhong呼xi方式，然后张开嘴ba，自由畅快地呼xi新鲜的空气。
不过最终他还是咬牙坚持了下来，运动都有一个极限的问题，如果每次到了这个关口就放弃了，那么永远都无法突破极限。
从物化学的角度讲，人ti内的供能系统分为三zhong：磷酸元（aTp－cp）功能系统、糖酵解供能系统和有氧代谢供能系统。人ti肌rou中储藏着多zhong能源物质，gen据运动项目所要求的供能效果、从运动强度、运动持续时间等因素，以不同能源物质为能量代谢起点的三zhong供能方式按照一定顺序和相应比率被选择xing利用，进行能量供应。由单一系统供能的情况是不存在的。
一般来讲，在数分钟之内的短时间、大强度运动中，人ti主要依靠磷酸元和糖无氧酵解来供能。随着运动时间的延chang，shenti内的糖、脂肪、dan白质就在氧气充足的情况下开始分解产能。在有氧代谢功能系统中，大强度运动1—2小时，肌糖原才接近耗尽。脂肪储量丰富，可以维持更chang时间的运动，理论上其时间不受限制。
由于供氧不足，冷冰寒的脸上浮现出些青白色，豆大的冷汗也从额tou上gun下。到了后面，xi进去的空气自己再三控制，也不够三次呼出的，但他还是没有放弃，渐渐的，他感觉自己的脚开始ruan，步子也有些踉跄，眼前金星闪动，到了后来，连双眼都渐渐开始模糊了，甚至感觉自己的shenti都似乎不存在了。
不能放弃，不能放弃，冷冰寒心中只剩下这个念tou，他咬jin牙关，没有停下前进的脚步。
突然此时，他感觉小腹里好似有什么突然tiao动了一下。
糟糕！难dao是因为运动过量导致小chang痉挛了不成？冷冰寒脚步微微一滞，大惊失色，要真出现这样的状况，这比赛肯定是跑不下去了。
不过，好似没有感觉疼痛呀？反而是随着tiao动之后，自己疲乏的shenti竟然有了一丝舒畅和轻松地感觉，同时似乎shenti缺氧的状况大为减低。这究竟是怎么一回事？莫非是自己的幻觉？
还没有等他明白过来怎么回事，小腹里又tiao动了一下，。这下子冷冰寒注意到，这个tiao动的节奏正好和自己呼xi的频率是相同的。难dao是巧合？
每一次tiao动，都好似能给久旱的大地带来一丝春雨的滋run一般，虽然不能完全解决缺氧的状况，但他的shenti似乎在疯狂的yunxi着这缕救命的甘lou。
他很是纳闷，这究竟是怎么一回事啊？自己ti内怎么会有东西在tiao动？怎么原来的时候从来没有这样的情况？是自己的shenti生了什么变故还是怎么啦？这样的变故究竟是好还是坏…
一时间，所有的念tou参杂到一起象chao水一般全都涌入了他的大脑，混成一团，怎么理也理不清楚，神色也变得迷离起来，充满了疑惑。受到这个影响，他奔跑的步子也缓慢了下来。
后面那些高年级的学生见此大喜，冷冰寒果然支持不住了，个个心tou是幸灾乐祸，眉飞色舞。好似能让冷冰寒吃瘪是一件非常了不起和荣耀的事情。也纷纷提起度，想要把他过。
而周围的观众也以为是冷冰寒支持不住了，虽然以一个二年级的学生能够在全校的chang跑比赛中领先高年级的学生过一半的路程，就已经是非常难得的事情了，即使最后他拿不到第一，也无可厚非。但大家还是禁不住为他加油打气，一时间加油声又提升了几度，更加响亮起来，响响彻在整个cao2场上，尤其是二年级一班的同学们，更是扯着嗓子大声叫喊着，恨不得能把自己的力气全都借给冷冰寒，好让他继续保持领先。
对于外界的情况冷冰寒全然没有在意，他还在那里琢磨着生在自己shen上的这些奇妙的事情，希望能够理出一个tou绪。他继续保持着那zhong特殊的呼xi方式，并细细ti会那zhong那难以言表的玄妙。
随着呼xi的节奏，那zhongtiao动很有规律，刚开始是非常细微的，如果不是冷冰寒到了极限，shenti对于氧气的需求是异常的饥渴，那么他还不会现这个异常的情况，就如同正在微微漏气的车胎，不放在水里面，看到气泡出来，是找不出漏气的地方。
但随着tiao动次数的增加，tiao动的幅度似乎越来越大，越来越明显，同时，带给shenti的好chu1也越来越多，那zhong感觉，就仿佛一个沉入水底即将窒息的人猛然间探出tou来，呼xi着空气，那zhong劫后余生的感动和畅快，让shenti是无比欢悦的。
这个时候，tiao动就是生命的跃动。
那zhongtiao动越来越强烈，似乎是与它相互呼应，冷冰寒隐隐感觉四肢的膝关节和肘关节仿佛也有tiao动的迹象，就像是即将破壳而出的小ji一般，正要tiao跃而出。
还没等冷冰寒来得及细细琢磨，四个关节chu1的tiao动已经迫不及待开始了，虽然冷冰寒心tou似乎已经有了准备，但第一次的tiao动还是让他大吃一惊，那是一zhong截然不同于小腹tiao动的感觉，就仿佛被电击了一般，酸酸麻麻的，差点让他有些痉挛，四肢的也因此失去了平衡，要不是他平时锻炼很多，机ti的协调xing很好，他就摔倒在地上了。
这样子，他的shen上就有了以小腹为中心的五个tiao动点，相互呼应，随着呼xi的节奏一起tiao动，每一次tiao动，tiao动点似乎就散出千丝万缕的微小的气liu，并随着tiao动不断延伸，就像是心脏的每一次tiao动、挤压she1出血yeliu遍全shen一样，一点一点向外伸展。小腹chu1的向四